Мони започна седмицата с киноа с домашно кокосово мляко и пресни пълномаслени кокосови стърготини.
За млякото използвах месото на 1 кокосов орех, неговата вода и още 3ч.ч. вода.
Смесих всичко в блендера и го пуснах за 7-8 минути. Отдели се цяла чаша с кокосови стърготини, сложих малко в закуската на Мони, а другата част мисля да изсуша на 100° във фурната.
Коментари
Публикуване на коментар